De-a lungul timpului, acest fruct a fost cunoscut ca fiind unul dintre cele mai bune şi utilizate produse în domeniu farmaceutic. Datorită conţinutului său bogat în substanţe hrănitoare, lămâia poate fi folosită deopotrivă la îngrijirea pielii şi părului, atât simplă, proaspătă, cât şi împreună cu un alt ingredient. Este bogată în vitamina C, un bun purificator datorită proprietăţilor sale nutritive care fac minuni atât intern cât şi extern. Efectele sale sunt benefice pentru sistemului digestiv şi se resimt la nivelul pielii.
Pentru eliminarea toxinelor din corp, se bea în fiecare dimineaţă un pahar cu amestec de suc de lămâie şi apă călduţă. Pentru a îndepărta bronzul, se taie o lămâie şi masează cu o jumătate pielea, fără a îndepărta sucul timp de o oră. Acest tratament este folositor şi pentru reducerea ridurilor şi a petelor. Lămâia este bună şi pentru păr, pentru că ajută împotriva mătreţii. Se masează pielea capului cu suc de lămâie pentru a intensifica circulaţia sângelui. Secreţia glandelor se va echilibra iar părul va fi sănătos şi strălucitor. Fiind un bun stimulator, lămâia este folosită şi în aromoterapie, în special pentru proprietăţile ei relaxante. Dacă unghiile sunt fragile, ţineţile în suc de lămâie câteva minute pe zi. Lămâia se foloseşte şi la îndepărtarea punctelor negre. Masaţi faţa cu suc de lămâie în fiecare seară şi vă clătiţi până dimineaţa. Efectele sunt spectaculoase. Continuaţi tratamentul până când punctele negre dispar cu desăvârşire. Pentru a avea o respiraţie proaspătă, clătăţi gura cu suc de lămâie câteva momente după care înghiţiţi. Această metodă vă va ajuta să scapaţi de respiraţia urât mirositoare.
Mioara VASILACHE, Târgu Jiu
