Institutul Național de Sănătate Publică, împreună cu Direcțiile Județene de Sănătate Publică, a lansat o campanie națională de informare, educare și conștientizare dedicată promovării sănătății mintale, în contextul creșterii îngrijorătoare a problemelor asociate utilizării excesive a mediului digital.
Derulată în perioada ianuarie-februarie, campania se desfășoară sub sloganul „Fii conștient! Viața trăită online are consecințe offline!” și își propune să crească nivelul de informare al populației și să atragă atenția asupra riscurilor dependenței de tehnologiile digitale, în special în rândul copiilor și tinerilor, cei mai vulnerabili în fața acestor efecte.
Specialiștii INSP subliniază că tendințele recente indică o legătură tot mai evidentă între timpul excesiv petrecut în fața ecranelor și deteriorarea sănătății mintale, manifestată prin anxietate, depresie și scăderea stării de bine.
Unul dintre obiectivele campaniei este promovarea comportamentelor preventive și încurajarea populației să investească în alternative offline la divertismentul bazat pe ecrane.
Datele Organizației Mondiale a Sănătății arată că, la nivel global, aproape un miliard de persoane au experimentat o tulburare mintală, iar unul din șapte adolescenți cu vârste între 10 și 19 ani trăiește cu o tulburare mintală diagnosticată. Totodată, depresia și anxietatea reprezintă cauze majore de boală și dizabilitate în rândul tinerilor, iar suicidul este a doua cauză principală de deces la nivel mondial în rândul persoanelor cu vârste între 15 și 29 de ani.
Conform Strategiei Uniunii Europene pentru Sănătatea Mintală, înainte de pandemie unul din șase europeni suferea de probleme de sănătate mintală, iar datele recente indică o agravare a situației. În acest context, au fost incluse inițiative care vizează bunăstarea digitală și sprijinirea tinerilor în formarea unor obiceiuri sănătoase în mediul online.
La nivel național, statisticile arată că peste 22.000 de copii și adolescenți din România sunt înregistrați cu tulburări de sănătate mintală, iar incidența depresiei și anxietății în rândul copiilor cu vârste între 7 și 18 ani este în continuă creștere. Un studiu realizat de UNICEF România în 2025, precum și rapoartele organizației Salvați Copiii, confirmă o asociere puternică între utilizarea excesivă a ecranelor și scăderea stării de bine emoționale, alături de reducerea comunicării directe.
INSP atrage atenția că tehnologia rămâne atât o resursă importantă, cât și un factor de risc, motiv pentru care utilizarea echilibrată și ghidată a instrumentelor digitale este esențială. Specialiștii recomandă dezvoltarea de parteneriate între școli și comunități de psihologi pentru organizarea de ateliere și ghiduri educaționale, care să ajute copiii și adolescenții să transforme comportamentele compulsive în alegeri conștiente.
Biroul Regional al OMS pentru Europa propune opt acțiuni prioritare pentru protejarea sănătății mintale a tinerilor în mediile digitale, printre cele mai importante fiind reglementarea designului platformelor digitale pentru a limita caracteristicile adictive, responsabilizarea industriei, transformarea bunăstării digitale într-o prioritate națională de sănătate publică și investițiile în alternative offline la divertismentul bazat pe ecrane.
I.I.
