Mierea, izvorul frumuseţii veşnice
Efectele benefice ale mierii asupra tenului îşi au originea în trecutul îndepărtat. Popeea, soţia împăratului Nero, care a angajat sute de sclavi pentru a-i...
Efectul “cola” asupra organismului
Coca-Cola este o băutură răcoritoare, comercializată în peste 200 de ţări. Este produsă de The Coca-Cola Company în Atlanta, Georgia, S.U.A. şi este denumită...
Săpunăriţa
Săpunăriţa este o plantă perenă, înaltă de 30-70 cm, cu tulpinile drepte, ramificate la partea superioară. Frunzele sunt opuse, ovale, prezentând 3 nervuri, cu...
Reţeta zilei – Fursecuri simple
Ingrediente: 300 gr făină, 150 gr unt, 150 gr zahăr pudră, 2 ouă, 2 linguri smântână, 1 plic zahăr vanilat, 1 vârf cuţit de...
Află de ce nu sunt bune băuturile energizante
Băuturile energizante se găsesc pretutindeni şi au devenit foarte îndrăgite de o gamă largă de consumatori. Se găsesc pe rafturile magazinelor cu răcoritoare.
Ambalaje diferă...
Ce poţi trata cu lapte
Ulcerul
La o cană de lapte cald se adaugă miere şi acest conţinut se consumă de trei ori pe zi iar durerile vor fi eliminate...
Reţeta zilei – Paste cu ciuperci
Ingrediente:
200 g ciuperci
400 g paste făinoase
100 g brânză telemea, rasă
5 linguri ulei
1 ardei gras
1 căţel usturoi
sare, piper
Mod de preparare:
1. Se pun la fiert pastele...
Piersicile menţin tinereţea
Piersicile sunt aromate, gustoase şi asigură hidratare organismului, prin conţinutul mare de apă. De asemenea conţin multe vitamine şi minerale, care au proprietăţi terapeutice.
Piersicile...
Reţeta zilei – Ciulama de pui cu ciuperci
Ingrediente:
2 buc piept pui , 2 cutii ciuperci (800 - 1000g ), 300 g smântână , 3 linguri făină, sare, piper, ulei, pătrunjel şi...
Reţeta zilei: – Băutura răcoritoare din pepene roşu, căpşuni şi banane
Ingrediente:
500 gr pulpă de pepene roşu
20 căpşuni (aprox 300 gr)
1 banană coaptă
1 lingură zahăr
1 esenţă vanilie
Mod de preparare:
Se curăţă pulpa pepenelui de sâmburi şi...
Ceaiuri de viaţă lungă (II)
Un copac vindecă de cancer
Contra cancerului, se alege un trunchi de mesteacăn care sa aibă scoarţa sănătoasă. Se taie trunchiul de la 5-10 cm...
Ceaiuri de viaţă lungă
Călugărul vindecător Mihai Neamţu ne-a lăsat moştenire zeci de reţete de ceaiuri cu care el a tămăduit, în timpul vieţii, peste un milion de...
Alimentaţia, în funcţie de grupa sanguină
Există o strânsă legătură între grupa de sânge, alimentaţie şi sănătatea oamenilor. Puţini oameni se gândesc la implicaţiile grupei sanguine deşi aceasta reprezintă o...
Volbura
Volbura, numită şi rochiţa-rândunicii, este o plantă perenă, cu tulpina volubilă, întinsă pe pământ sau încolăcită de alte plante, cu frunzele aşezate altern. În...
Reţeta zilei – Îngheţată de vişine
Ingrediente:
500 g vişine, 750 ml lapte, 300 g zahăr tos
Mod de preparare:
Vişinele spălate, curăţate de codiţe şi sâmburi se pasează prin sită. Sâmburii curăţaţi...
Aluniţele, la control
În general aluniţele sunt considerate picături de frumuseţe. Dar sunt şi persoane pentru care aluniţele nu înseamnă o particularitate a frumuseţii, fiind considerate chiar...
Chipsurile, preparate cu multe calorii
Meniul zilnic care să conţină cartofi prăjiţi, chipsuri şi băuturi carbogazoase este drumul cel mai scurt spre obezitate, au arătat cercetătorii americani de la...
Cancerul de piele ţinut departe cu aspirină
Melanomul, o formă severă de cancer de piele, poate fi ţinut sub control doar cu o singură aspirină pe zi, timp de câţiva ani,...
Reţeta zilei – Chec cu nuci şi banane
Ingrediente:
- 4 ouă
- 300 g făină
- 300 g zahăr
- 1 ceaşcă nuci măcinate
- 1/2 plic praf de copt
- 3 banane
- 150 ml ulei
- 1...
O cină sănătoasă presupune calorii puţine
Multe persoane se plâng de faptul că au prea multe kilograme. Nutriţioniştii avertizează că obezitatea sau fluctuaţiile în greutate sunt de fapt cauza mesei...
Kebabul, meniul cu multe calorii
Kebabul are foarte multe calorii. Conform cercetătorilor britanici, o porţie de kebab poate prezenta în compoziţia sa, 200 de mililitri de ulei, în timp...
Reţete zilei – Prăjitură cu iaurt şi gris
Ingrediente: 4 ouă, 500g iaurt, 500g gris, 1 plic praf de copt,1 plic zahar vaniliat, 200 g zahăr, 125 g unt, coajă de lămâie,...
Soarele şi cancerul de piele
Statul la soare pe perioade mari de timp, provoacă arsuri solare mai ales la persoanele cu pielea sensibilă şi albă, şi astfel creşte...
Flori de sezon cu puteri vindecătoare
Păpădia, salcâmul, iasomia şi gălbenelele sunt câteva dintre plantele de care putem profita în această perioadă. Iată la ce sunt ele bune şi cum...
Reţeta zilei – Chifteluţe de dovlecei şi feta
Ingrediente: 500 gr dovlecei, 150 gr brânză feta, câteva fire de mărar, câteva fire de pătrunjel, 2 cepe verzi, 2 căţei usturoi, 1 ou,...
Influenţa nutriţiei asupra sănătăţii omului
Armonia între fizic, psihic şi mental este cheia pentru menţinerea sănătăţii şi a echilibrului în viaţă.A ne ocupa doar de un aspect al bunăstării...
Sfaturi pentru a scăpa de dependenţa de alcool
Începem să consumăm alcool la zile de naştere sau când avem vreo reuşită. Sau să uităm de supărări. Şi încet-încet „gustăm“ din tot felul...
Cum faci faţă alimentelor periculoase
În ultimul timp, din ce în ce mai multe persoane conştientizează tot mai mult cât de bine e să mănânci sănătos, pentru a nu...
Reţeta zilei – Salată de dovlecei cu maioneză şi usturoi
Ingrediente: 2 dovlecei mai mari (cca. 30cm lungime), 3 căţei de usturoi,1 linguriţă Delikat, 1 linguriţă sare, maioneză.
Mod de preparare: Dovlecii se curăţă de...
Alimente pentru o creştere sănătoasă a copiilor
O dezvoltare armonioasă a propriilor copii este visul tuturor părinţilor şi pentru a se întâmpla acest obiectiv se depun fel şi fel de eforturi...
Infecţiile urinare netratate pot îmbolnăvi rinichii
Pe perioada vieţii, multe femei se confruntă cu infecţia urinară, sub formă de cistită. Infecţiile urinare sunt cele mai răspândite boli şi afectează foarte...
Reţeta zilei – Salată de vară cu piept de pui
Ingrediente: 500 g salată verde asortată,1 ardei gras roşu 100 g ciuperci Champignon 4 cepe verzi 50 g măsline negre, 1 ceapă, sare, piper,...
Căldura, responsabilă de apariţia micozelor
Micoza picioarelor este o infecţie care provine din cauza apariţiei ciupercilor. Apare cel mai des odată cu apariţia căldurii, iniţial doar la anumite degete...
Fasolea verde, leguma minune
Fasolea verde deţine toate calităţile şi beneficiile tuturor legumelor, oferind un număr neînsemnat de calorii. Această legumă merită toate aprecierile noastre.
Fasolea îşi are originea...
Reţeta zilei – Fasole verde cu smântână
Ingrediente:
fasole verde, câteva bucăţele de unt, sare, smântână.
Mod de preparare:
Se curăţă fasolea, se spală şi se scurge. Se pune la fiert în apă clocotită...
Alimentaţia modernă ne poate afecta grav sănătatea
Multe boli din zilele noastre au legătură directă cu regimul alimentar pe care fiecare persoană îl adoptă şi amintim cancerul, diabetul, bolile de inimă,...
Minerale importante pentru organism
Mineralele sunt foarte importante pentru organism şi nu trebuie neglijat rolul acestora. Iată ce ar trebui să consumăm pentru ca organismul să nu sufere.
Seleniul,...
Reţeta zilei – Paste cu praz şi dovlecei
Ingrediente:
- 400g paste
- 2 fire mici de praz
- 2-3 dovlecei mici
- 300g ciuperci asortate
- 3 linguri ulei de măsline
- 2 linguriţe busuioc (de preferinţă...
Căpşunile, bune pentru sistemul osos
Pieţele sunt pline de căpşuni, şi ar trebui să profităm în această perioadă şi să consumăm cât mai multe deoarece conţin o cantitate mare...
Alimente care înlătură arsurile gastrice
Simptomele de arsură la stomac şi durerile abdominale sunt doar câteva probleme care te încearcă indiferent de momentul zilei. Acestea semnalează o gastrită (inflamaţie...
Reţete zilei – Tort cu mere şi cremă de zahăr ars
Ingrediente:
3 mere
8 ouă
50 g unt
500 ml lapte
14 linguri de zahăr
3 linguri de făină
esenţă vanilie
1 linguriţă scorţişoară
frişcă pentru decor
Mod de preparare:
4 linguri de zahăr (se...
Alimente care au capacitatea de a vindeca
Sunt foarte multe alimente nutritive şi sănătoase pentru organismul nostru, dar unele dintre ele se remarcă în special prin proprietăţile care grăbesc vindecarea atât...
Socata, suc natural cu calităţi terapeutice
Sucul obţinut din florile de soc, răcoritor şi reconfortant nu poate să nu fie pe placul dumneavoastră. În afară de aroma inconfundabilă, sucul de...
Reţeta zilei – Socată
Ingrediente:
10 flori mari soc
500-600 gr zahăr
1 lămâie mare
8 gr drojdie proaspătă
Mai aveţi nevoie de: un borcan de 5l
Mod de preparare:
1. Se spală florile de...
Pericolele infectării cu E. Coli
Infecţia cu E. coli a devenit subiect de discuţie peste tot. Acest virus poate afecta numeroase persoane. Pentru a nu intra în contact cu...
Reţeta zilei – Bulete de caşcaval cu cartofi
Ingrediente:
200 g caşcaval, 2 ouă, 3 linguri făină, 4 cartofi, sare, piper, pesmet, ulei pentru prăjit.
Mod de preparare:
Fierbeţi cartofii bine în apă cu sare....
Cauze care duc la deteriorarea smalţului dinţilor
Smalţul dinţilor este destul de rezistent şi asta din cauza mineralelor, dar el poate fi traumatizat. Specialiştii afirmă că acizii proveniţi de la bacteriile...
Cantitatea de calciu necesară zilnic organismului
În fiecare zi ar trebui să consumăm alimente care să conţină calciu. Este un mineral deosebit de util în special atunci când e vorba...
Reţeta zilei – Ficat cu ciuperci champignon
Ingrediente:
Ingrediente 4 persoane:
500 g ficat de porc (viţel, pui)
150 g ciuperci champignon
1 căpăţână usturoi
4 linguri făină
200 ml ulei pentru prăjit
1/4 ardei roşu
sare, piper
Mod de...
Beneficiile sării marine
Sarea marină are o reputaţie bună încă din timpuri străvechi pentru calităţile sale curative şi de înfrumuseţare. Conţine multe minerale necesare organismului şi pielii...
Pielea uscată şi alimentaţia
Pielea devine uscată din cauza mai multor factori. Aplică o serie de tratamente naturale pentru a împiedica uscarea pielii!
Include în alimentaţie mai mulţi acizi...
Pericolele provocate de aditivii alimentari
Aditivii alimentari după cum bine ştim sunt acele substanţe care se adaugă în produsele alimentare pentru a le da o aromă mai deosebită, a...
Ce nu trebuie să consumi după ora 18.00
Seara simţim nevoia de cele mai multe ori să ronţăim ceva şi asta nu înseamnă doar seminţe, ci orice aliment ce poate constitui o...
Reţeta zilei – Ciocolată de casă
Ingrediente:
- 1 kg zahăr
- 500 g lapte praf
- 200 g cacao neagră
- 250 g margarină Rama sau unt + 50 g
- 100 g stafide
-...
Sfaturi pentru a preveni gingivita
Prin periajul dinţilor atât dimineaţa dar şi seara se poate preveni gingivita. Şi se întâmplă de cele mai multe ori să ajungem prea târziu...
Tratamente simple pentru ochii uscaţi
Uscăciunea ochilor este o problemă obişnuită. Foarte multe persoane trecute de 40 de ani se confruntă cu această problemă, uscăciunea ochilor într-o formă sau...
Reţeta zilei – Sărăţele de post
Ingrediente:
200g făină, 6 linguri de ulei de măsline, 6 linguri de apă, sare, mac, susan şi chimen.
Mod de preparare:
Amestecă făina cu uleiul şi pune...
Combateţi respiraţia urât mirositoare
Fiecare în viaţă se confruntă cel puţin odată cu această stânjenitoare problemă, foarte multe persoane o au în fiecare dimineaţă, după câteva ore după...
Alimente care favorizează tranzitul intestinal
Când tranzitul intestinal devine greoi sau se blochează dăm vina de cela mai multe ori pe stres, pe anxietate sau pe lipsa activităţii fizice....
Reţeta zilei – Marinată de peşte cu oţet
Ingrediente:
1 kg peşte, 250 ml apă, 100 ml oţet, 50 ml ulei, sare, o foaie de dafin, 10 boabe piper, o ceapă (80 g),...
Ce trebuie să ştim despre colesterol
Se cunoaşte faptul că, în momentul de faţă, creşterea nivelului de colesterol din sânge duce la apariţia bolilor cardiovasculare. În acest sens, de ceva...
Ştii ce mănânci?
Ştiai că, boala de temut, numită cancer pot fi prevenită alegând o alimentaţie sănătoasă? În fiecare zi, aproape un milion de elemente cancerigene trec...
Reţeta zilei – Salată din varză proaspătă cu tofu
Ingrediente:
200 g tofu, o varză mică (cam de un kg), o conservă de ciuperci, o ceapă, zeama de lămâie, ulei, sare, condimente, verdeaţă.
Mod de...
Tratamente pentru creşterea părului
Indiferent de cum se schimbă moda sunt femei care vor neapărat părul lung, dar acest lucru nu e chiar aşa uşor de obţinut, în...
Cosmetice care creează un aspect bătrânicios
Machiajul folosit în exces poate fi opusul frumuseţii mult râvnite: poate adăuga, ani în plus pe trăsăturile feţei.
Ne machiem să părem mai bine în...
Orezul previne instalarea cancerului
Orezul este o sursă de hrană esenţială în multe ţări şi este o cereală importantă, care hrăneşte mai mult de jumătate din populaţia lumii....
Usturoiul verde, medicament din natură
Usturoiul verde este un adevărat dar al naturii, în compoziţia sa aflându-se o serie de vitamine - A, B1, B2 şi C, substanţe minerale,...
Reţeta zilei – Spaghete cu sos din piept de pui
Ingrediente:
400-500 gr. Spaghete, 300 gr .piept de pui, 100 ml.ulei, 1 ceapă ( 50-60 gr.), 4 linguri bulion de tomate, 1 lingură pastă de...
Cum să previi durerile de spate
Multe persoane acuză la un moment dat dureri de spate. Fie că provin de la ridicarea unor greutăţi, de aşezarea pe perioade mai...
Remedii naturale pentru prevenirea anemiei
În cazul pacientului care suferă de formarea necorespunzătoare a celulelor roşii din sânge, organismul nu dispune de sânge, şi din această cauză acesta nu...
Reţeta zilei – Paste cu carne tocată
Ingrediente:
1 pungă de paste, 500 g carne tocată de vită (sau de pui), 1 ceapă, 3 căţei de usturoi, 1/2 linguriţă cu boia iute,...
Alergiile, tratate natural
Contra alergiilor încearcă şi tratamente naturiste, dacă te numeri printre persoanele care nu reacţionează la medicamentaţia tradiţională. Mai mult, folosind tratamente naturiste pentru alergii...
La ce sunt buni mugurii de brad
Un mare inamic al unei diete este pofta exagerată de mâncare, şi din această cauză ai nevoie de ajutor. Mugurii de pin este o...
Reţeta zilei – Mâncărică de peşte cu ţelină şi roşii
Ingrediente:
2 rădăcini de ţelină, 500 g cartofi, 1 ceapă mare, 2 linguri untdelemn, sare, piper, 500 ml apa fiartă cu Delikat şi vin alb...
Ce alimente includ E-urile periculoase
Chiar dacă noi nu suntem de acord cu folosirea aditivilor alimentari în alimentele de care zilnic noi avem nevoie, aceştia fac parte din viaţa...
Fumătorii ar trebui să consume mai multă ceapă
Ceapa conţine un fitonutrient antioxidant care măreşte rezistenţa de apărare a organismului contra radicalilor liberi, a cancerului, tulburărilor circulatorii şi a bolilor cardiovasculare. Consumul...
Reţeta zilei – Saleuri
Ingrediente:
250g margarină
250 g brânză de vaci
12 linguri de făină
1 linguriţă rasă sare
1 ou
mac/chimen/caşcaval ras
Mod de preparare:
Se face o cocă din margarină, brânză de vaci,...
De ce e bun oţetul pentru păr
Oţetul nu e util doar pentru pregătirea salatelor, ci poate contribui la înfrumuseţarea părului tău. Frecvent folosit în trecut de către greci şi romani,...
Tratamente pentru unghii
Munca din gospodărie implică şi o agresiune asupra unghiilor şi e posibil să te alegi cu unghii rupte sau cu alte probleme la...
Nucile, mai valoroase decât măslinele
Spre norocul nostru le găsim destul de uşor, deoarece clima ţării noastre permite dezvoltarea nucului. Dacă după masă se consumă sâmburi de nucă, aceştia...
Reţete zilei – Musaca de cartofi cu zarzavat
Ingrediente:
500 g cartofi, 2 linguri lapte, o lingură unt, 1 morcov, 1 pătrunjel, 3 cepe mijlocii, 2 linguri ulei, o lingură bulion, o lingură...
Afecţiunile genitale, combătute cu ceai de Coada şoricelului
Coada şoricelului s-a dovedit a fi un dar al naturii în ceea ce priveşte sănătatea umană. Un tratament nu prea complicat, asociat cu consumarea...
Hameiul, un remediu natural
Hameiul este o plantă care se foloseşte la fabricarea berii, dar are şi alte beneficii nebănuite asupra corpului nostru. Planta se găseşte în apropierea...
Reţeta zilei – Ciulama de pui cu ciuperci
Ingrediente:
2 bucăţi piept pui, 2 cutii ciuperci (800 - 1000g ), 300 g smântână, 3 linguri făină, sare, piper, ulei, pătrunjel şi apă.
Mod de...
Află cât de sănătoasă e mămăliguţa
Binecunoscuta mămăliguţă poate fi de un real folos în vindecarea răcelilor şi eliminarea pietrelor la fiere. Mălaiul aduce numai beneficii atât omului sănătos, precum...
Reţeta zilei – Cârnaţi de casă cu brânză şi mămăliguţă
Ingrediente:
500 g. cârnaţi afumaţi, 300 g brânză de burduf, mălai, 2 ouă, 100 g. smântână, ulei, sare.
Mod de preparare:
Se face o mămăligă potrivită din...
Cauza picioarelor umflate
Multe femei se confruntă cu edeme la picioare. Ele sunt cauza modificărilor hormonale dar se datorează şi perioadelor lungi de stat pe scaun sau...
Renunţă la alimentele nesănătoase
În ziua de azi din ce în ce mai multe persoane duc o viaţă nesănătoasă, stil care afectează organismul, ducând la îmbolnăvirea lui.Alimentaţia trebuie...
Reţeta zilei – Plăcintă cu brânză dulce de vaci
Ingrediente:
500 g brânză de vaci
4 ouă
4-5 linguri zahăr
1 zahăr vanilinat
coaja rasă de la 1 lămâie
un praf de sare
2 linguri de smântână, 1 ou şi...
Produsele cosmetice şi conţinutul lor în substanţe nocive
Foarte multe afecţiuni produse datorită utilizării produselor cosmetice sunt raportate în fiecare an în SUA. Reclamaţiile sunt făcute la pasta de dinţi, şampoane, cremele...
În ce constă îngrijirea tenului
Îngrijirea zilnică a pielii depinde de tenul fiecărei persoane; care acesta este determinat genetic.
Tipurile de ten:
Normal: în acest caz conţinutul de grăsime este în...
Cauzele apariţiei ulcerului şi metode de tratament
Apariţia ulcerului se datorează stresului, fumatului, consumului de alcool sau datorită unei alimentaţii necorespunzătoare. Cauza care stă la apariţia ulcerului este infecţia cu...
Reţeta zilei – Salată de cartofi şi ridichi
Ingrediente: 6 legături ridichi, 100 g măsline, 1 legătură ceapă verde, 2 ouă, 200 g cartofi, 50 ml zeamă de lămâie, 50 ml ulei,...
Oboseala, învinsă printr-o alimentaţie corectă
Eşti mereu extenuat datorită: serviciului, şcolii, examenelor... nu lăsa oboseala să te învingă. Poţi reveni la o formă bună cu ajutorul alimentaţiei. Se pare...
Importanţa seminţelor de floarea soarelui pentru sănătate
Seminţele de floarea soarelui conţin vitaminele E, B1, B5, precum şi magneziu, seleniu şi fosfor, ele fiind considerate un izvor de sănătate.
Vitamina E conţinută...
Reţeta zilei – Prăjitură cappuccino
Ingrediente:
Aluat: 10 ouă, 20 linguri zahăr, 10 linguri ulei, 10 linguri făină, 1 praf de copt, esenţă de vanilie.
Crema: 500 ml frişcă (Hulala, Creme...
Sănătate cu un măr pe zi
Un măr în fiecare zi şi veţi sta departe de doctor! Merele sunt bune pentru mai multe afecţiuni, astfel preîntâmpină apariţia astmului, luptă împotriva...
Ce se poate trata cu ceai de urzică
Mai demult urzica se folosea în scop terapeutic, precum şi la obţinerea anumitor coloranţi folosiţi săpunul de casă, produs în gospodării. Urzica este considerată...
Reţeta zilei – Paste cu brânză, caşcaval şi smântână
Ingrediente:
300 g paste făinoase
20 g brânză topită
50 g caşcaval
100 g telemea de vacă
30 g telemea de oaie
100 g smântână
20 g ulei
câteva fire de mărar
Mod...
Cum aflăm dacă am cumpărat un ceai de calitate
Verde, negru, de fructe... Ceaiul este de mai multe feluri, dar el datează de peste cinci mii de ani. Cu mult timp în urmă,...
