Sezonul rece vine cu noi provocări pentru sănătate, iar seniorii din Rovinari au aflat de la specialiști cum pot reduce riscul îmbolnăvirilor. La Centrul de zi, reprezentanții Direcției de Sănătate Publică Gorj au discutat cu aceștia despre prevenirea gripei, imunitate și alimentație.
Vârstnicii au aflat de ce este importantă prevenția în sezonul rece, cum se schimbă sistemul imunitar odată cu înaintarea în vârstă și ce măsuri pot lua pentru a reduce riscul îmbolnăvirii.
Discuția a abordat și rolul alimentației în susținerea imunității. Seniorii au primit recomandări despre alimentele bogate în vitamine și nutrienți care pot face parte dintr-o alimentație echilibrată și care ajută organismul să se mențină în formă.
Întâlnirea a fost una interactivă, participanții având ocazia să adreseze întrebări specialiștilor și să afle informații utile.
